Poradnik Piłkarza

             Witamy wszystkich przyszłych zawodników Akademii Piłkarskiej Iskra Kotuń. W dzisiejszych czasach w internecie są tysiące filmików z poradami dla młodych piłkarzy, ale  zadajemy sobie pytanie jak wybrać odpowiednio najlepszy film z ćwiczeniami, którego właśnie szukamy dla siebie. Nasza Akademia pomoże wam w wyborze najbardziej odpowiednich ćwiczeń, które pomogą Wam  w dalszym rozwoju umięjetności piłkarskich. Ale pamiętajcie same sztuczki nie uczynią z Was dobrych piłkarzy do tego musicie ciężko ćwiczyć na treningach doskonaląc inne umięjetności piłkarskie jak taktyka, motoryka, szybkość itp, a to wszystko znajdziecie na treningach Naszej Akademii Pikarskiej Iskra Kotuń, do której Was zapraszamy już dziś.

Wkrótce zaczynamy nabory do drużyn młodzieżowych dla roczników :  2006, 2007/8, 2008/9, 2009/10. 2011/12 i 2013/14.

 

https://www.youtube.com/results?search_query=Kraina+pi%C5%82karskich+trik%C3%B3w+przez+Petro

Poradnik część 1.

Dzisiejszy poradnik przeznaczony jest dla młodych piłkarzy ⚽ Dzięki niemu nauka żonglerki pójdzie Wam znacznie szybciej! W filmie zobaczycie jak prawidłowo podbijać piłkę. Pokażę Wam też kilka ćwiczeń, które sprawią że szybko dojdziecie do 100 żonglerek! 😀 Poradnik przyda się osobom, które: – zaczynają naukę żonglerki, – robią po 20-30 żonglerek i chcą dojść do 100, – pobijają piłkę tylko jedną nogą, a chcieliby żonglować obiema nogami.

Zadanie dla Was:

1. Wpisz swój rekord w komentarzu

2. Potrenuj podbijanie piłki jak w poradniku przez tydzień.

3. Wróć do tego filmu.

4. Wpisz w komentarzu nowy rekord!

Materiały udostepnia Trikolandia – Kraina piłkarskich trików przez Petro.

W tym odcinku pokazuję Wam 5 prostych ćwiczeń, które swobodnie możecie wykonywać w domu. Jeżeli będziecie je wykonywać przynajmniej raz w tygodniu, to poprawi się Wasza kontrola piłki. Dzięki temu, będziecie lepiej grać ⚽️

Na moim kanale znajdziesz: ✔️ Ćwiczenia z piłką ✔️ Triki piłkarskie ✔️ Poradniki wideo

Materiały udostępnia Trikolandia – Kraina piłkarskich trików przez Petro.

Dookoła Świata to trik, który sprawia radość wszystkim pilkarzom.                                                                                                                                                                                                              Wygląda efektownie i pokazuje, że potrafisz panować nad piłką 😊⚽️                                                                                             Poradnik powstał specjalnie dla Trikolandii ⚽

Jak zrobić pierwsze w życiu Dookoła Świata?

1. Zacznij od utrzymania piłki na nodze 😊 Zanim przystąpisz do nauki Dookoła Świata, opanuj utrzymanie piłki na nodze. Wytrenuj to tak, żebyś mógł ją trzymać tak długo, jak tylko chcesz. To pozwoli Ci doskonale kontrolować piłkę.  Dzięki temu będziesz mógł swobodnie podbić futbolówkę. A to jest bardzo ważne przy wykonywaniu Dookoła Świata 😉

2. Podkręć piłkę podczas podbicia 😊 To sprawi, że będziesz mógł lekko podbić futbolówkę i jednocześnie ją okrążyć. Chodzi o to, żeby noga poszła do góry, a piłka została na niższej wysokości 😊

3. Połącz podbicie i okrążenie piłki w jeden ruch 😉 W momencie podbijania piłki, od razu pociągnij nogę do góry. To sprawi, że będziesz miał wystarczająco dużo czasu, żeby okrążyć futbolówkę i jeszcze ją podbić zanim spadnie na ziemię. Po prostu połącz podbicie z okrążeniem w jeden, płynny ruch😃⚽️

Więcej wskazówek zobaczycie i usłyszycie w poradniku 😊

Materiały udostępnia Trikolandia – Kraina piłkarskich trików przez Petro.

 

Dzisiaj mam dla Was zagranie meczowe. Jednakże podczas spotkań jest ono wykonywane tylko przez największe gwiazdy. Chodzi tutaj m.in. o: Cristiano Ronaldo, Neymar’a czy Kylian’a Mbappé ⚽️ Fake Rabona wygląda efektownie, ale żeby przyniosła jakąś korzyść, trzeba ją dobrze wykonać. Dlatego też zrobiłem ten poradnik. Zobaczycie w nim krok po kroku co i jak trzeba zrobić 🙂 Powodzenia! ⚽️